Asesorías de Nutrición Infantil

La alimentación de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones y desafíos para muchos padres. Desde los primeros sólidos hasta el manejo de los «no quiero», cada etapa tiene sus particularidades. Te ofrezco un acompañamiento experto y cercano con mis Asesorías de Nutrición Infantil, diseñadas para darte la tranquilidad de saber que estás enseñando las bases de una relación saludable con la comida desde el primer día.

¿Qué es esta asesoría? Es una guía nutricional personalizada que te acompañará en el emocionante viaje de la alimentación de tu bebé y niño pequeño. Te proporciono herramientas y conocimientos para tomar decisiones informadas, desde la introducción de los primeros alimentos hasta cómo manejar las preferencias selectivas, asegurando un desarrollo óptimo y construyendo hábitos saludables que perdurarán toda la vida. A través de consultas online y un contacto cercano, resuelvo tus dudas y te doy el apoyo que necesitas.

¿Qué lograrás o aprenderás? Con esta asesoría, te sentirás más segura y capaz de:

• Introducir los alimentos sólidos de forma segura y adecuada, ya sea por el método tradicional o BLW (Baby-Led Weaning).
• Manejar y prevenir alergias e intolerancias alimentarias, sabiendo cuándo y cómo actuar.
• Estrategias efectivas para «comedores selectivos», transformando las comidas en momentos de disfrute.
• Asegurar que tu hijo reciba todos los nutrientes esenciales para su crecimiento y desarrollo cognitivo.
• Establecer hábitos alimentarios positivos que les acompañarán a lo largo de su vida.
• Reducir el estrés y las preocupaciones en torno a la alimentación de tu hijo.

¿Qué incluye esta asesoría?

• Plan de alimentación personalizado y adaptado a la edad, etapa de desarrollo y necesidades específicas de tu hijo.
• Guía detallada para la introducción de alimentos complementarios, con recomendaciones de texturas, cantidades y variedad.
• Estrategias prácticas para el manejo de situaciones comunes (rechazo a alimentos, comidas lentas, etc.).
• Recetas nutritivas y atractivas pensadas para bebés y niños pequeños, fáciles de preparar para toda la familia.
• Asesoramiento sobre suplementación infantil si fuera necesario, siempre basada en evidencia.
• Pautas para una hidratación adecuada según la edad.

¿Para quién es esta asesoría? Esta asesoría es ideal para padres de bebés y niños pequeños (desde el inicio de la alimentación complementaria hasta los 3 años aproximadamente) que desean asegurar una alimentación equilibrada, nutritiva y feliz para sus hijos. Si buscas orientación profesional para guiar a tu pequeño en su relación con la comida y sentar las bases de una salud duradera, ¡este es tu servicio!

Beneficios clave:

• Desarrollo saludable y crecimiento óptimo de tu hijo.
• Prevención de deficiencias nutricionales y problemas de salud relacionados con la alimentación.
• Establecimiento de una relación positiva y feliz con la comida desde la infancia.
• Reducción del estrés y las batallas a la hora de las comidas.
• Herramientas y confianza para manejar cualquier desafío alimentario.
• Tranquilidad al saber que estás nutriendo a tu hijo de la mejor manera.