Asesoría: Embarazo Saludable

Entiendo que el embarazo es una etapa de transformación maravillosa, pero también llena de dudas, especialmente en lo que a alimentación se refiere. La Asesoría ‘Embarazo Saludable’ es un acompañamiento nutricional completo y personalizado durante los 9 meses de tu embarazo, diseñado para que te sientas segura, informada y con la energía que necesitas.

¿Qué es esta asesoría? Es un seguimiento dietético continuo con el que te guiaré paso a paso para que alcances una dieta óptima, fundamental para tu bienestar y para asegurar el mejor desarrollo de tu bebé. A través de consultas online personalizadas, tendrás un espacio para darme feedback, resolver todas tus dudas y sentirte acompañada de cerca en cada trimestre.

¿Qué lograrás o aprenderás? Con esta asesoría, te empoderarás para:

• Prevenir malestares comunes del embarazo como náuseas, acidez o fatiga.
• Manejar antojos de forma saludable, evitando preocupaciones innecesarias.
• Gestionar el aumento de peso de manera adecuada y consciente.
• Eliminar la angustia por una posible mala alimentación o el desarrollo de tu bebé, sabiendo que le estás dando lo mejor.
• Asegurar la ingesta de todos los nutrientes clave esenciales para ti y para tu futuro bebé.
• Preparar tu cuerpo nutricionalmente para el parto y el postparto.

¿Qué incluye esta asesoría?

• Seguimiento semanal online: Estaré contigo cada semana, ajustando el plan a medida que tu cuerpo y tu bebé evolucionan.
• Contacto directo por WhatsApp 24h: Tendrás un canal abierto para resolver cualquier duda o inquietud que surja en el momento.
• Planes de alimentación personalizados: Diseñados exclusivamente para tus necesidades, gustos y estilo de vida.
• Recetas y postres fáciles y deliciosos: Para que comer saludable sea un placer y no una carga.
• Guías prácticas sobre suplementación, hidratación y gestión de síntomas.
• Dos consultas online de seguimiento Cada Trimestre para profundizar en tus avances y necesidades.

¿Para quién es esta asesoría? Esta asesoría es ideal para mujeres embarazadas desde el primer trimestre que buscan una guía nutricional completa, personalizada y cercana. Si quieres la mejor alimentación y el mejor apoyo para tu bienestar y el desarrollo óptimo de tu bebé, y vivir tu embarazo con la mayor tranquilidad y confianza, ¡este es tu servicio!

Beneficios clave:

• Mayor energía y vitalidad durante todo el embarazo.
• Menos molestias digestivas y físicas.
• Tranquilidad y seguridad al saber que estás nutriendo a tu bebé de la mejor forma.
• Desarrollo óptimo y saludable de tu bebé.
• Preparación física y nutricional para un parto más armonioso.
• Construcción de hábitos saludables que perdurarán más allá del embarazo.